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International Double-O-Distance 2010 

07.45 Uhr  - Start

Schwimmstrecke 3 km

 2 Runden zu 1.5km in einem Dreieckskurs
 Start/Ziel beim Steg in der Mitte der Wechselzone
 Zeitlimite im Schwimmen 1h30min, bis 09.15 Uhr

Radstrecke 80 km

 4 Runden à 20 km
 Zeitlimite Rad 3h45min => 13h00

Nach 13.00 Uhr lassen wir keinen Wettkämpfer mehr auf die Laufstrecke

Laufstrecke 20 km

 2 Runden à 10 km
 Nach 13.00 Uhr werden keine Läufer mehr auf die Strecke gelassen
 Zielschluss 15.00 Uhr für das offizielle Klassement

Verpflegung durch Powerbar Produkte

 Auf Rad- und Laufstrecke
 Flüssignahrung (Wasser und Isotonisch)
 Festnahrung (Riegel, Bananen und Gel)
 Zielverpflegung (Früchtebuffet)

Für genauere Angaben klicken Sie bitte hier.